Formation Estime de soi et confiance en soi

Indisponible

On a tous le droit d'être heureux. Ne cherchez pas le bonheur, créez-le !

Développer l’estime de soi et la confiance en soi, ça s’apprend, ça se cultive toute la vie et ça adoucit la vie
 

Une formation de 2 jours ; un temps pour soi pour : mieux vous connaitre, développer Une formation de 2 jours ; un temps pour soi pour : mieux vous connaitre, développer votre estime et votre confiance en vous.  

Si vous avez tendance à vous juger, critiquer, vous dévaloriser, ou vous avez des difficultés à vous aimer tel que vous êtes, à trouver votre place, à vous affirmer, oser, vous accordez beaucoup d’importance au regard des autres, vous avez tendance à être submergée émotionnellement face à certaines difficultés de la vie, vous doutez de vous et de vos capacités, cette formation peut vous aider à développer une estime et une confiance solide et durable.   

Vous allez : 

- apprendre à vous accepter tel que vous êtes, 

- vous apprécier avec toutes vos caractéristiques personnelles (qualités, forces, intelligences, défaut, fragilités, sensibilités) 

- réapprendre à vous aimer inconditionnellement (vous accepter, vous apprécier, vous aimer sans condition), 

- piloter votre cerveau pour prendre soin de vous comme vous prenez soin de votre meilleur(e) ami(e), 

- valoriser vos expériences de vie (objectifs atteints, réussites, erreurs, difficultés surmontées, leçons apprises, capacité développée...). 

Des activités, discussions, prises de conscience, changements par un travail sur le mental/émotionnel/corporel.   

"me sentir bien, j'en ai rêvé, puis j'ai agis (formation, coaching) ; ça a porté ses fruits". 

Possibilité de prise en charge OPCO (salarié, gérant, profession libérale, indépendant) ou entreprise ou financement personnel. 

Extrait de la formation et témoignages : https://youtu.be/_G9fWfZCZe0 

Programme et inscription : contactez Florence Zajewski du centre de formation OSE basé à la Réunion